Autoridades informan que mañana sábado 12 de mayo se debe retrasar el reloj en una hora

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Punto Lontue

Este año vence el Decreto Supremo 253, vigente desde 2015, que estableció que entre 2016 y 2018 habrá dos husos horarios, de invierno y verano. Desde entonces, el de verano (GMT-3) en Chile continental se ha estado aplicando durante nueve meses, entre el segundo sábado de agosto y el segundo sábado de mayo, y el de invierno (GMT -4), en los tres meses restantes. 

Por ello, corresponde que el próximo sábado 12 entre en vigencia la hora de invierno (GMT -4), lo que significa retrasar una hora el reloj a las 23.59 de ese día, según indicó la Seremi de Energía de la región del Maule, Anita Prizant Serón.

Mientras que el Gobernador de la Provincia de Talca, Felipe Donoso, manifestó que "este cambio de hora tiene como objetivo aprovechar las hora día y permitirá a las familias ahorrar energía. Esto es parte de lo que nos ha pedido el Presidente Sebastián Piñera de acompañar a las personas, fomentar el ahorro maximizando la gestión y fomentando las energías renovables”.

La Seremi Anita Prizant especificó que entre las muchas variables a considerar están la eficiencia energética, , el impacto por la menor exposición a la luz, especialmente en las mañanas y en los alumnos, el ausentismo y rendimiento escolar, la seguridad pública y de los desplazamientos, la tasa de accidentabilidad y productividad en el mundo agrícola, por ejemplo.

ANTECEDENTES
Existe un amplio acuerdo, según diversas encuestas de opinión que se han realizado, es que la mayoría de los chilenos prefiere que haya dos horarios, de verano e invierno, para aprovechar de mejor manera la luz solar, y eso se va a respetar. 

Por ello, se quiere garantizar dos cosas. La primera, que habrá dos husos horarios, de verano e invierno y, la segunda, que los usos que se definan no tendrán modificación durante este gobierno. Es decir, los husos que se definan para el 2019 seguirán vigentes hasta 2022.  

Se analizarán todos los estudios  e información disponible sobre los cambios de hora aplicados en nuestro país, y se reunirán con la mayor cantidad de actores relevantes sobre dicha materia. 

 Región de Magallanes tiene un huso horario permanente y especial durante todo el año (GM -3), que fue pedido por la propia comunidad, y se mantiene tal cual. Quiere decir, que los nuevos husos horarios que se definan no involucrarán a Magallanes.

Consejos para la ciudadanía por el cambio de hora:

En la mayoría de personas sanas, los efectos suelen ser pocos pero son parecidos a cuando hacemos un viaje en avión a otro país que tiene otro horario; realmente nuestro cuerpo sigue funcionando con el horario anterior, pero todo funciona con el nuevo horario. 

Durante los días previos es recomendable acostarse un poco antes para ir adaptándose al nuevo horario, porque al cambiar la hora, si días antes te acuestas antes, el cambio brusco de una hora lo vas haciendo durante cuatro días y el cerebro se autoajusta. 

También practicar ejercicio físico moderado porque mejora los ritmos del cerebro, y ayuda en algunas patologías como los trastornos del sueño. 

Es aconsejable no dormir siesta durante los días previos porque en la noche es más difícil conciliar el sueño, que es lo que pasa cuando se cambia la hora. No utilizar móvil, ordenador o tablet antes de acostarse porque tienen demasiada luz y alteran las pautas del sueño.  

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